2008年09月26日
うちごはん
先日の夕食です。
ヘルシーに焼き鮭、かぼちゃの煮物、酢の物、切干大根の。。。┐(´ー`)┌

お刺身(イカ、ハマチ、マグロ)

イカのお刺身は義弟が釣ってきました。
釣ってきたイカはめっちゃ美味しいですよ♪
最後に味噌汁と麦ご飯。。。┐(´ー`)┌

ヘルシーで無くなった。。。▄█▀█●|||
ヘルシーに焼き鮭、かぼちゃの煮物、酢の物、切干大根の。。。┐(´ー`)┌

お刺身(イカ、ハマチ、マグロ)

イカのお刺身は義弟が釣ってきました。
釣ってきたイカはめっちゃ美味しいですよ♪
最後に味噌汁と麦ご飯。。。┐(´ー`)┌

ヘルシーで無くなった。。。▄█▀█●|||
Posted by テルポ at 11:11│Comments(8)
│うちごはん
この記事へのコメント
一応、ヘルシーっぽいように見えますが・・・。
Posted by ペンペン
at 2008年09月26日 12:33

ペンペンさん、ありがとうございます♪
麦ご飯がなかったらね。。。┐(´ー`)┌
麦ご飯がなかったらね。。。┐(´ー`)┌
Posted by テルポ
at 2008年09月26日 12:55

十分ヘルシーですよ~、
麦ご飯もカロリーゼロでしょ!
・・・・テルポさん、ダイエットしようと思ってる~???
麦ご飯もカロリーゼロでしょ!
・・・・テルポさん、ダイエットしようと思ってる~???
Posted by まっき~
at 2008年09月26日 19:54

確かに、ヘルシーですよ♪
我が家もヘルシー志向ですが、盛りの違いに・・・。
こうすると、食べすぎなくていいですね!
お皿も少なくて、エコですね!
参考になりました~(^^)~☆
我が家もヘルシー志向ですが、盛りの違いに・・・。
こうすると、食べすぎなくていいですね!
お皿も少なくて、エコですね!
参考になりました~(^^)~☆
Posted by 瓦小町 at 2008年09月26日 22:14
まっき~さん、ありがとうございます♪
麦ご飯は糖質が0だったような。。。
テルポはダイエットしないとやばいです。(・´ω`・)ショボーン
麦ご飯は糖質が0だったような。。。
テルポはダイエットしないとやばいです。(・´ω`・)ショボーン
Posted by テルポ
at 2008年09月27日 07:00

瓦小町さん、ありがとうございます♪
そうなんです。
お皿を洗う枚数を減らすためにこういうお皿を使ったりしてます。
はい、楽するためです( ̄∇ ̄*)ゝエヘヘ
でも結果、エコにもなってるようですねヾ(´▽`*)ノ
そうなんです。
お皿を洗う枚数を減らすためにこういうお皿を使ったりしてます。
はい、楽するためです( ̄∇ ̄*)ゝエヘヘ
でも結果、エコにもなってるようですねヾ(´▽`*)ノ
Posted by テルポ
at 2008年09月27日 07:02

かわいい~~~。プレートばかりに目がいってしまいました。
おかずも皆様言うようにヘルシーでいいですね。奥様がかなり気をつけていらっしゃるのでしょうね。うらやましい・・。誰か、私の心を気遣って~~。とはいえません、ハイ。
おかずも皆様言うようにヘルシーでいいですね。奥様がかなり気をつけていらっしゃるのでしょうね。うらやましい・・。誰か、私の心を気遣って~~。とはいえません、ハイ。
Posted by りんりん
at 2008年09月27日 17:39

りんりんさん、ありがとうございます♪
ちゃんとご家族がりんりんさんのこと見てくれてますよ♪
ちゃんとご家族がりんりんさんのこと見てくれてますよ♪
Posted by テルポ
at 2008年09月28日 07:51
