2008年11月21日
たまには
テルポの胃も飲み過ぎ以外で調子が悪い時があります^^;
そんな時は雑炊を作ります。
具は冷蔵庫にあるもので。

この日は油揚げ、鶏肉を少々。
三つ葉。

これはテルポが好きだから♪
写真を撮るのを忘れましたが生姜も短冊に切って入れました。
卵。

最後に卵とじにします。
ご飯をたくさんの水で火にかけます。(うちはIHですが。。。^^;)

水が沸騰してきたら具を入れ、かつお節とダシの素、醤油を少々。

この時一緒に三つ葉の茎も2~3cmに切って入れます。
味を調えて溶き卵を入れます。
最後に三つ葉をのせて完成♪

ネギも入れると美味しいです。
テルポは今回入れるのを忘れました。。。▄█▀█●|||
以前何処かのサイトで紹介されてた作り方ですがどこか忘れました┐(´ー`)┌
簡単で結構美味しく出来ますよ♪
あっでもかつお節は食べる時に邪魔かも。。。┐(´ー`)┌
そんな時は雑炊を作ります。
具は冷蔵庫にあるもので。

この日は油揚げ、鶏肉を少々。
三つ葉。

これはテルポが好きだから♪
写真を撮るのを忘れましたが生姜も短冊に切って入れました。
卵。

最後に卵とじにします。
ご飯をたくさんの水で火にかけます。(うちはIHですが。。。^^;)

水が沸騰してきたら具を入れ、かつお節とダシの素、醤油を少々。

この時一緒に三つ葉の茎も2~3cmに切って入れます。
味を調えて溶き卵を入れます。
最後に三つ葉をのせて完成♪

ネギも入れると美味しいです。
テルポは今回入れるのを忘れました。。。▄█▀█●|||
以前何処かのサイトで紹介されてた作り方ですがどこか忘れました┐(´ー`)┌
簡単で結構美味しく出来ますよ♪
あっでもかつお節は食べる時に邪魔かも。。。┐(´ー`)┌
Posted by テルポ at 12:12│Comments(12)
│うちごはん
この記事へのコメント
心も体もあったまりそ~~ですねぇぇ(*^。^*)
おいしそうぉぉぉ。
しかも簡単なのが、魅力的!
レシピ、いただきま~す♪
おいしそうぉぉぉ。
しかも簡単なのが、魅力的!
レシピ、いただきま~す♪
Posted by あっこっこ
at 2008年11月21日 12:25

あっこっこさん、ありがとうございます♪
ローカロリー雑炊でね(´艸`)
美味しいものいっぱい入れないようにね^^;
ローカロリー雑炊でね(´艸`)
美味しいものいっぱい入れないようにね^^;
Posted by テルポ
at 2008年11月21日 12:57

これは、テルポさんが作ってるのですか。
最近、休肝日が多いのは、胃の調子が悪いせい・・・?
十分に、養生してください。(゚ー゚)(。_。)ウンウン
最近、休肝日が多いのは、胃の調子が悪いせい・・・?
十分に、養生してください。(゚ー゚)(。_。)ウンウン
Posted by ペンペン
at 2008年11月21日 15:12

ペンペンさん、ありがとうございます♪
はい、テルポ作です♪
いや~来週健康診断があるので悪あがきをしております(* ̄m ̄) ププッ
はい、テルポ作です♪
いや~来週健康診断があるので悪あがきをしております(* ̄m ̄) ププッ
Posted by テルポ
at 2008年11月21日 17:27

いやー、ほんまに美味しそーに出来てる♪
テルポさんすごいねー!
十分悪あがきして、
健康診断に備えてください!(^^ゞ
テルポさんすごいねー!
十分悪あがきして、
健康診断に備えてください!(^^ゞ
Posted by まっき~
at 2008年11月21日 18:06

健康診断の結果を楽しみに・・・♪
いや心配して・・・(^^ゞ
ブログUPを待っています(笑)
いや心配して・・・(^^ゞ
ブログUPを待っています(笑)
Posted by 小西家のママ
at 2008年11月21日 20:30

写真見てるだけで、温まりました(笑)ごっつおいしそう!
今度真似します☆
テルポさん、お料理も出来るのですね~~☆
そんな旦那サマを持つ奥様がうらやましい!
うちの旦那はんは冷凍うどんをチンとか、
そういうことしか出来ない男です。教えたってください!料理を!!
それにしても。
さっきとなきちサンのページで、忘れ物の話を読みましたよ(笑)
思わず笑っちゃいました☆
今度真似します☆
テルポさん、お料理も出来るのですね~~☆
そんな旦那サマを持つ奥様がうらやましい!
うちの旦那はんは冷凍うどんをチンとか、
そういうことしか出来ない男です。教えたってください!料理を!!
それにしても。
さっきとなきちサンのページで、忘れ物の話を読みましたよ(笑)
思わず笑っちゃいました☆
Posted by はやぼう☆
at 2008年11月22日 07:10

まっき~さん、ありがとうございます♪
昨夜は焼肉食べた後、街でラーメン食べたけど大丈夫かな?ネ-( ´・ω・)(・ω・` )ネ-
お酒は飲んでないけどね。。。^^;
昨夜は焼肉食べた後、街でラーメン食べたけど大丈夫かな?ネ-( ´・ω・)(・ω・` )ネ-
お酒は飲んでないけどね。。。^^;
Posted by テルポ
at 2008年11月22日 08:37

小西家のママさん、ありがとうございます♪
結果はきっと発表できないほどボロボロかと。。。▄█▀█●|||
結果はきっと発表できないほどボロボロかと。。。▄█▀█●|||
Posted by テルポ
at 2008年11月22日 08:38

はやぼう☆さん、ありがとうございます♪
マジ病気ちゃうかと思うぐらい忘れん坊です┐(´ー`)┌
ポケットに入れた携帯を何処にいったか探しまくり、
別の電話から携帯に電話したらポケットから鳴ったりね┐(´ー`)┌
マジ病気ちゃうかと思うぐらい忘れん坊です┐(´ー`)┌
ポケットに入れた携帯を何処にいったか探しまくり、
別の電話から携帯に電話したらポケットから鳴ったりね┐(´ー`)┌
Posted by テルポ
at 2008年11月22日 08:42

別の電話から携帯に電話したらポケットから鳴ったり・・・
それって!吉本の基本中の基本ですやん!
さすが!テルポさん・・・(゜▽゜)アングリ!
それって!吉本の基本中の基本ですやん!
さすが!テルポさん・・・(゜▽゜)アングリ!
Posted by 小西家のママ
at 2008年11月22日 10:18

小西家のママさん、ありがとうございます♪
そうか~じゃ大丈夫だね♪
って、何が大丈夫なのか。。。。┐(´ー`)┌
そうか~じゃ大丈夫だね♪
って、何が大丈夫なのか。。。。┐(´ー`)┌
Posted by テルポ
at 2008年11月22日 10:42
